成为一名合格的瑜伽教练到底需要多久

不知不觉来梵月学习瑜伽已经两个星期了，感觉时间过得好快！在这里不仅学习了更多的瑜伽知识，同时还收获了一群搞笑的朋友们，还有一个为我们无私付出的班主任！记得有天中午，我们学完了体式后在记笔记，不知不觉中已经12点了，老师回头看了看钟表，到了放学时间，但是笔记都没写完，老师怕耽误我们吃午饭的时间，就让我们先放学去吃午饭了。我和同学们到外边吃了点简单的饭，就赶回来写笔记。好担心吃完一顿饭后就忘记了怎么写，但是当我回来看前半部分的笔记理顺思路的时候，发现老师趁我们去吃饭的时间，已经把之前的笔记用红笔修改过了。当时就感觉心里好暖，更多的是感动，感恩老师牺牲自己的午饭时间给我们修改笔记。不知道如何回报老师的无私奉献，只有好好学习，将来成为老师的骄傲，梵月的骄傲！希望珠珠老师再忙也要照顾好自己的身体哦！同学们听说你给我们上课之外还要给会员们上课，都很心疼你哦！老师辛苦啦！么么哒！namaste!
学阿斯汤
这是来到梵月的第1个星期，在梵月的这几天体能训练里，我感觉有几项太差了，特别是平板支撑和腿部力量，例如：深蹲。看到楼下教室里师姐们做体能训练真的好厉害，我就特别羡慕。刚开始的前两天有点失眠，晚上只能睡三个多小时，当时真是有些担心，怕晚上睡眠不足，白天怎么会有精神练习。就在昨天我发现晚上可以睡六个多小时了，只是到了下午还是有点困，我相信以后会好起来的。在今天上午体能课的时候，我感觉到了变化，我的平板支撑可以撑到35秒了，深蹲可以蹲10个左右，之前第1天的时候我只能撑不到10秒，深蹲不到两个就已受不了了，我真的很开心来到梵月，谢谢孟孟老师对我们的细心教导以及对我们的耐心。在接下来的日子里我定要好好的练习体能，还要把语言组织能力提升上来，因为这是一个作为瑜伽老师基础的，把老师教我们的都要好好学习并掌握，还要提升各方面包括个人素养，综合素质等。我相信通过不断地努力与坚持，肯定能做一个美的自己，做一个真正的内外兼修的瑜伽人。

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