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少林寺内功心法 易筋经 易筋经,则改变经络,使经络健壮,柔软,灵动活波,洗髓经则洗去髓中杂质,髓能生精,精为身体之本,洗髓能强化体质,净化生命；易筋经以强筋健骨为最,因此对于筋骨肢体及肾虚、阳痿、早泄、失眠等病均有较好的防治作用。 内功: 基本内功:拜师,可学 特殊内功:混元一气功 轻功: 基本轻功:拜师,或挑水 可学 特殊轻功:少林身法 招架: 基本招架:拜师,可学 特殊招架:由相应武技赋予 拳脚: 基本拳脚:拜师,可学 特殊拳脚: 由相应武技赋予 武技: 基本手法: (hand)风云手,如来千叶手,基本拳法: (cuff) 大金刚拳,罗汉拳 基本掌法: (strike)般若掌,散花掌,基本爪法: (claw) 龙爪功,鹰爪功基本指法:(finger)拈花指,一指禅,基本刀法:(blade) 慈悲刀,修罗刀,基本棍法:(staff)韦陀棍,醉棍,基本杖法:(club) 无常杖法,普渡杖法 基本剑法: (sword) 伏魔剑,达摩剑 一年易气,二年易血,三年易精,四年易脉,五年易髓,六年易骨,七年易筋,八年易发,九年易形从骨中生出神力,久久加功,其臂、腕、指、掌,迥异寻常,以意努之,硬如铁石,并其指可贯牛腹,侧其掌可断牛头 少林内功心法易筋经包括:少林易筋经,少林洗髓经,少林洗髓功,少林八段锦,少林养心功,少林壮骨功,少林益智功,少林伏案功,少林固肾功,少林消脂功,少林坐八段,少林立八段,少林易筋洗髓方便功法,等13个养生健身功法qq:22285761 //

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