努力感动到自己，学习瑜伽的感悟
已经忘了2017年都许过什么愿望了，不过应该毫无例外的一个都没实现。
现在在梵月2018年的*一周也即将结束，不得不说这周过的很快也很充实。每天都在初级精进体式，下午还和学姐们一起体能训练，虽然还是会累，值得欣慰的是身体开始慢慢适应，开腿开髋没有以前那么痛苦了，状态也越来越好了。
体能训练上，每次练到汗流浃背，练到浑身肌肉颤抖，练到开叉可以额头点地的时候，那感觉就像你能咬牙吃很多苦，你能步行走千里路，你能吞下各种委屈，也就是从这儿开始，不再羡慕所谓的女神，不再自卑自己的身材，不再在意同学怎么看自己，因为她们可以做到的，你也可以！
最精彩的不是实现梦想瞬间，而是坚持的过程。
尽管还有些地方比较困难，但是没有什么事情天生就能做好的，我想我在接下来的学习中还会一点一点进步。老师也说过学习瑜伽是一个循序渐进的过程。
瑜伽的体位法让我感受到了身体的伸展和滋养，有时候会感觉到身体的血液在奔腾，动作到位会使自己非常舒服，同时也是展现身体美的过程。在学习瑜伽的过程中，我明白，它需要我们每天的坚持。日出而作，日落而息，我们的努力，一定能够得到回报。最重要的是慢慢来，一步一步走，今天比昨天好就行。
我的每一天都没有白走，回想过去，我的人生充满精彩！！！
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