云南饮用水，天外天优质矿泉水
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云南饮用水http://www.yntwt.com/
人体呈内碱外酸的状态，人的体液是弱碱性的，在生命进化过程中，人的体内环境均适应了弱碱性环境，如变成饮用酸性的水，会造成人体内液态环境的不适应。
怎么区分酸性水和碱性水？用ph试纸是常用的一种检验酸碱度的试纸。水中是否含有矿物主与微量元素是决定其酸碱性的关键。水的酸碱度是由水中所含的离子决定的。ph值即酸碱强度，是表示离子的强度。天然水的ph值一般在7.0～8.0之间，呈弱碱性。
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《喝水是纯天然的补养》 董俊杰：中国纺织出版社， 世界卫生组织对健康饮用水提出的七条标准：1、不含任何对人体有毒有害及有异味的物质；2、水的硬度介于30-200（以碳酸钙计）之间；3、人体所需的矿物质含量适中；4、ph值为7.45-8，呈弱碱性；5、水中溶解氧不低于7毫升/升，及二氧化碳适度；6、水分子团半幅宽小于100赫兹（充满活力的小分子团水）；7、水的媒体生理营养（溶解力、渗透力、扩散力、代谢力、乳化力、洗净力）。
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恶心要这样喝哟 → 用盐水催吐!
出现恶心的情况很复杂。有时候是对于吃了不良食物的一种保护性反应，遇到这样的情况，不要害怕呕吐，因为吐出脏东西可以让体舒服很多。如果感到特别难以吐出，可以利用淡盐水催吐，准备一杯淡盐水放在手边，喝上几大口，促使污物吐出。吐干净以后，可以用盐水漱口，起到简单地消炎的作用。另外，严重呕吐后的脱水的情况，淡盐水也是很好的补充水液，可以缓解患者虚弱的状态。
胃疼要这样喝哟 → 经常喝点粥
有胃疼的人，或者感到胃不舒服，可以采取喝粥的“水养护”措施。熬粥的温度要超过60℃，这个温度会产生一种糊化作用，软嫩热腾的稀饭入口即化，下肚后非常容易消化，很适合肠胃不适的人食用。稀饭中含有的大量的水分，还能有效地润滑肠道，荡涤肠胃中的有害物质，并顺利地把它们带出体外。
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