正骨整脊|宝芝堂正骨培训|正骨

正骨后的运动方案：
1、正骨之后尽量卧床休息，不能重体力劳动，尤其颈椎正骨后，注意头部端正自然，正骨整脊，意想头顶一碗水，动作幅度要小。
2、正骨四次之后必须遵从素问堂正骨专家制定的脊柱核心肌肉群功能操进行针对性的锻炼，以加强脊柱的功能稳定。
3、正骨调理结束后，日常的活动中避免过大的力量训练及身体单侧性运动，正骨，如乒乓球、羽毛球等，应多增加游泳训练、慢跑训练。
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正骨推拿培训班 来宝芝堂
　宝芝堂正骨推拿培训班，岂止是手法好
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宝芝堂正骨推拿培训班 不需要很大力气，凡从事骨科、外科、内科、疼痛科、针灸推拿科、康复理疗科等各级医院、医疗单位的临床医生均可参加学习。
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北京宝芝堂医学研究院
韩老师
13146951967
北京市石景山区鲁谷大街53号西富港写字楼3层宝芝堂

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