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健身器材市场分为家用以及商用市场两部分。人们对于健身器材，特别是家用健身器材的需求也日益增加。而家用市场的规模也远较商用市场规模大，健身器材使用方法，且增长快。数据显示，2008年 1-11月，中国健身用品制造行业规模以上企业实现累计工业总产值 62，499，521千元，比上年同期增长了 18.31%；实现主营业务收入 60，464，877.00千元，健身器材网，比上年同期增长了17.93%；实现利润总额 1，306，981.00千元，比上年同期增长了 0.01%。 2009年 1-11月，健身器材，中国体育用品制造行业规模以上企业实现主营业务收 64，606，176.00千元，比上年同期增长了 6.29%；实现利润总额 1，975，326.00千元，比上年同期增长了 56.9%。
夏日傍晚，公园里除了热衷广场舞的大妈们，还有一群热爱快走的人。快走的速度虽比不上跑步，但是效果却也不逊色，室内健身的话，可以借助跑步机来实现。
跑步机3km/h的速度对应的是平时散步，4.5km/h则对应慢行，快步走对应跑步机上的时速选择应当选择5.5km/h，从每日10分钟起步，逐步增加时间，最终达到每日快步走40分钟以上。快步走的时候应当注意不要调整为正负坡度，健身器材报价，这样有助于保膝盖，对关节损伤较小，其次，抬头挺胸，展开双肩，保证身体在一条直线上。快步走作为较为温和的有氧运动，更适合更适合中老年或者膝关节较弱的人群，能够起到强身健体、提供机体运动功效、预防骨质疏松和增肺功能，对各类心脑血管疾病有很好的预防作用。对于
但是，健身贵在坚持，三鱼两天晒网是看不到效果的，请一定要坚持下去！
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