娇悦诗分享七种有助美容的天然花草

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娇悦诗分享七种有助美容的天然花草
人类最健康的饮料是茶，女人最经典的饮品是花。所以古人有“上品喝茶，极品饮花”之说。以花代茶饮用的办法，来历于古代宫殿贵人的美容习气。下面几种能够喝的花草及他们的效果：
1：芙蓉花(hibiscus)
　　它含有丰厚的维他命c及苹果酸，最适合期望有美丽肤质的女孩。冲泡的汤色是美丽的鲜红色，参加适量的蜂蜜，更为顺口。
2：柠檬叶(lemon verbena)
　　它具有柠檬的幽香，有一股清凉的风味，能够协助消化，故常被当作餐后茶运用。
3：熏衣草(lavande)
　　薰衣草有“上班族最佳同伴”的美名。它的浓香使人愉悦，，不带副效果，并具有缓和焦虑及神经性偏头痛、预防伤风等很多好处，沙哑失声时饮用也有助于康复。安静的香水植物，具有特别令人喜欢的味道，因而制造香水、香皂和香囊长少不了它。能够舒缓神经、避免严重，关于初期伤风及头痛、失眠也有协助。关于偏头痛尤 其有用。古罗马人常用这种药草来熏香他们的公共澡堂;
4：红玫瑰花瓣(red rose)
　　它是全世界最为遍及也最受欢迎的花茶，可促进血液循环、养颜美容，含丰厚的维生素a、c、b、e、k，以及单宁酸，是杰出的维生素c来历。能够提振精力，使人振作，可作为春药和心情的提神剂。 能调度女人生理问题，促进血液循环，美容，调经，利尿，养颜美容。
5：菩提叶(linden)
　　菩提叶能够减轻伤风、缓慢失眠、更有助于医治神经衰弱，降血压及避免动脉硬化。此外还有助于消化，促进新陈丹谢。它能够扫除体内的废物，是瘦身的有用食物。喝时加一点蜂蜜，风味更佳诱人。
6：甘菊花(camomile)
　　它具有镇静效果，可协助睡觉。并可医治焦虑和严重形成的消化不良。热饮对伤风亦有不错的成效喔!当漱口水可纾解牙痛;参加洗发精内可为头发添加亮丽光泽。
7：紫罗兰
　　冲泡时会因水温而发生变化，故有花茶中的魔术师之称。可消除眼睛疲惫、医治伤风、咳嗽等成效。
喝花卉茶要注意什么
　　传统的中医作品中，明确指出一切花类均属寒性，而女人属阴，阴者寒也，也是说寒药治热病。寒性体质饮用花卉茶，应该参加一些热性的成分，以便平衡药性、增进成效。比方：
　　(1)、喝菊花者加点枸杞;
　　(2)、喝玫瑰花者滴点红酒;
　　(3)、喝桂花者加点甘草;
　　切记不要喝单一的花卉，不然喝多了简单体虚、过敏、咳嗽或发生白带。

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王超群
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