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郑州宸宇文化艺术学校专业从事音乐,声乐、器乐、舞蹈、传媒（播音、编导、表演）培训的高考艺术培训学校。学校采用封闭式管理，学校配备有独立的学生食堂，学生宿舍，超市，是学习艺术的最jia场所。
小指塌陷僵硬也是初学者的常见问题之一，针对这一问题，可以采取辅助的练习方法，笔者将这一方法称之为“翻转”练习。所谓的“翻转”练习既可握弓完成，也可采用铅笔等其他工具。这一练习的目的是训练食指和小指的独立性和力量。初学者正是由于食指和小指的独立性和力量不够才造成僵硬紧张的问题。具体方法如下：手掌朝下的握弓姿势完成后，拇指与中指、无名指相对的力量形成重心，食指与小指放松，小指弯曲顶住弓杆，通过杠杆原理对弓杆施加压力将琴弓翻转180°，形成弓毛朝上的姿势；接着放松小指，通过食指发力，将琴弓翻转至开始状态。经过反复的训练，小指与食指的独立性及力量都能得到很好的锻炼。
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