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济南济南锦豪经贸有限公司为您介绍栗子对身体都是有什么好处：其中一个功效就是健脾益胃，炒货加盟费，它主要促进消化，休闲炒货加盟，栗子补钾没问题，因为它钾含量比较高，干货炒货加盟，100克栗子里边的钾含量大概是400毫克左右这么高，多吃栗子，补肾强津，能够让人身体有劲。
　　真是不问不知道，一问吓一跳，没想到栗子还有这么多的好处，不过，栗子虽好，炒货加盟店的业主告诉我们吃多了也容易胀肚，反而消化不良。那么到底吃多少才合适呢：熟栗子一次吃7个，或者10个都可以，一天两次，三次这么吃都没问题。而且最好在两餐之间把栗子当成零食吃，千万不要饭后大量的吃，炒货加盟，这样可不利于您保持较好的体重，对了像有些变质的栗子，一定要全部扔掉，千万不要吃，以免中毒，还有也不要像这样用嘴来咬栗子壳。
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徐晓鹏
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